Анатомия гольфа

Взгляните на игру в гольф с новой точки зрения и узнайте, что необходимо делать для совершенствования техники ударов и повышения стабильности результатов. «Анатомия гольфа» поможет вам понять, как развитие силы и мощности наряду с расширением диапазона движений позволит добиться увеличения дальности полета мяча и повышения точности ударов.

В «Анатомию гольфа» включены 72 упражнения для общефизической и функциональной подготовки с подробными инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими мышцы в действии. С их помощью вы сумеете развить свою подвижность, устойчивость, координацию и мышечную силу, что позволит вам повысить дальность драйвов, постоянство коротких ударов и точность патов.

Издательство: Попурри
Дата выхода: 2011
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 200 страниц
Автор: Дэвис К., Сайя В. ди
ISBN: 978-985-15-1306-8
Тираж: 2 500 экземпляров
Формат (размеры): 70х100/16