Калланетика: Самоучитель

Калланетика — это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и не имеет возрастных ограничений. Занимаясь калланетикой, вы укрепите мышцы живота, подтянете ягодицы, поднимите бюст, сделаете ваши бедра более стройными, устраните двойной подбородок. Кроме того, регулярное выполнение упражнений благотворно скажется на работе сердечно-сосудистой системы и органов дыхания.

Издательство: Вектор
Дата выхода: апрель 2008
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 110 страниц
Автор: Л. Ян
ISBN: 978-5-9684-0900-3
Тираж: 4 000 экземпляров
Формат (размеры): 22 x 14 x 1