Калланетика за 10 минут в день

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.

Издательство: Феникс
Дата выхода: 2006
Обложка: Твердый переплет
Объем: 224 страницы
Автор: Бурбо Л.
ISBN: 5-222-10501-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Бумага: газетная