Библия карате сётокан. От начального уровня до черного пояса

Сётокан (или Шотокан) — это самый распространенный стиль карате во всем мире. Помимо освещения истории этого традиционного боевого искусства «Библия карате сётокан» объединяет в себе обучающий текст и четкие инструкции с сотнями фотографий. Книга включает в себя полностью проиллюстрированный детальный тренировочный план от начального уровня до уровня черного пояса, пошаговую программу и инструкции для новичков, советы по сдаче экзаменов для получения очередной степени и советы для опытных учеников. Эта книга необходима каждому обучающемуся карате сётокан. Автор книги — Эшли Мартин — является инструктором по карате и принимает аттестационные экзамены на присвоение степеней.

Издательство: АСТ
Дата выхода: 2010
Обложка: Твердый переплет
Объем: 216 страниц
Автор: Мартин Э.П.
ISBN: 978-5-17-066713-0
Тираж: 4 000 экземпляров
Формат (размеры): 70х100/16
Бумага: офсетная