Современное каратэ. Функциональная гимнастика

В данной книге представлена монография Юрия Евгеньевича Маряшина из цикла работ под общим названием «Современное каратэ».
В этой работе автор, один из ведущих отечественных специалистов в области боевых искусств и оздоровительной гимнастики, знакомит читателя с методом психофизической саморегуляции, который он назвал ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. В боевых искусствах психофизическая подготовка — это не только формирование специальных психических и физических качеств, а очень важная часть системы формирования личности мастера. Поэтому данная работа может представлять интерес не только для тех, кто занимается каратэ, но и для представителей других направлений, как спортивных, так и боевых. В основном работа ориентирована на тех, кто занимается каратэ, однако многолетний опыт использования этого метода на практике показал, что он может быть весьма полезен и тем, кто ведёт здоровый образ жизни, занимаясь оздоровительными видами двигательной активности.

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2004
Обложка: Твердый переплет
Объем: 176 страниц
Автор: Ю.Е. Маряшин
ISBN: 5-17-022920-8
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 27 x 21 x 2
Бумага: офсетная