Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.

Издательство: Феникс
Дата выхода: 2006
Обложка: Твердый переплет
Объем: 240 страниц
Автор: Лин Дж.
ISBN: 5-222-08075-7
Бумага: офсетная