Первобытная гимнастика

Снова встав на четвереньки, человек наверняка избавился бы от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Для людей с проблемным позвоночником и болезнями суставов вертебрологи разработали специальный тренинг: на время выполнения упражнений он возвращает человека в физиологичную первобытную позу — на четвереньки.

Эта гимнастика завоевывает все большую популярность в мире. Все упражнения выполняются в щадящем позвонки и суставы положении стоя на четвереньках. Сберегающий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.

Издательство: Книжный клуб 36.6
Дата выхода: 2014
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 64 страницы
Автор: Борщенко И.А.
ISBN: 978-5-98697-337-1
Бумага: офсетная