Скандинавская ходьба. Дневник тренировок, питания и достижений

Этот дневник создан для всех любителей скандинавской ходьбы. Он поможет достигнуть запланированных целей и станет отличным мотиватором для самостоятельных занятий. Дневник подходит как для мужчин, так и для женщин, вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, и отражает взгляд автора на скандинавскую ходьбу как на универсальный вид движения, приносящий радость и видимые результаты для здоровья.

Издательство: Питер
Дата выхода: 2016
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 128 страниц
Автор: Полетаева А.
ISBN: 978-5-496-02009-1
Тираж: 4 000 экземпляров
Формат (размеры): 60х90/16
Бумага: газетная