Тайцзи-цюань

Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге.

Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.

Издательство: Олимпия Пресс
Дата выхода: июнь 2008
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 96 страниц
Автор: Тьен Ли Фен
ISBN: 978-5-903639-15-1
Формат (размеры): 20 x 13 x 1
Бумага: офсетная