Здоровые ноги до 100 лет

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.
Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.

Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.

Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2013
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 192 страницы
Автор: В. Дикуль
ISBN: 978-5-699-55312-9
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 17 x 13 x 1
Бумага: офсетная