Формирование состояния боевой готовности спортсмена-единоборца

В монографии проанализированы и систематизированы наиболее эффективные традиционные средства и методы регуляции предстартовых состояний спортсмена перед поединком и опыт единоборств Востока в области регуляции психических состояний бойца, выявлены их достоинства и недостатки. Представлен метод регуляции предстартовых состояний спортсмена-единоборца перед поединком, разработанный на основе идеомоторики и наиболее эффективных средств и методов формирования состояния боевой готовности, применяемых как на Западе, так и на Востоке. Предлагаются простые и доступные методики тестирования и контроля предстартового состояния спортсмена.

Книга предназначена для широкого круга специалистов по спортивным единоборствам. Научно-методические материалы могут иметь практический интерес для тренеров и квалифицированных спортсменов, а также для всех, кто интересуется проблемами психологической подготовки в спортивных единоборствах.

Издательство: Физическая культура
Дата выхода: 2009
Обложка: Твердый переплет
Объем: 240 страниц
Автор: Гожин В.В., Дементьев В.Л., Сизяев С.В.
ISBN: 978-5-9746-0126-2
Тираж: 1 000 экземпляров
Формат (размеры): 60х90/16
Бумага: офсетная