Старение и двигательная активность

Книга знакомит читателя с новой дисциплиной — герокинезиологией — и дает общую характеристику процесса старения; содержит описание и рекомендации для проведения предварительного тестирования и оценки, организации обратной связи с клиентами, а также постановки целей.

Посвящена книга базовым навыкам и компонентам физической подготовки, составляющим основу комплексной программы двигательной активности для пожилых людей. Представляет специальные программы и методы тренировки. Рассказывает о применении принципов моторного обучения для разработки программ.

Для студентов старших курсов, инструкторов физической культуры, работающих с пожилыми людьми, специалистов по физической подготовке, персональных тренеров, а также директоров программ.

Издательство: Олимпийская литература
Дата выхода: 2012
Обложка: Твердый переплет
Объем: 440 страниц
ISBN: 978-966-8708-58-9
Тираж: 2 000 экземпляров
Формат (размеры): 29 x 22 x 3