Тренировки с подвесными ремнями. Программы упражнений для всех групп мышц

Упражнения с подвесными ремнями являются краеугольным камнем многих современных программ тренировки профессиональных спортсменов практически в любом виде спорта. Они доступны, эффективны и занимательны. Они превращают надоевшие, давно известные упражнения в сложные и интересные, помогающие создать рельеф мышц средней части тела.

Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Дата выхода: 2016
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 144 страницы
Автор: Люн К., Чоу Л.
ISBN: 978-985-15-2821-5
Тираж: 2 500 экземпляров
Формат (размеры): 70×100/16
Бумага: офсетная