Психическая подготовка в теннисе. Идеомоторная, ментальная, медитативная тренировки

В данной брошюре обобщен практический опыт спортивного врача-психотерапевта, работавшего тренером по психической подготовке с юными теннисистами. Основная задача предлагаемой системы психической подготовки — активизировать спортсменов на самостоятельное целенаправленное использование в личной практике процессов, заложенных в психическом аппарате — в головном мозге. Манера изложения материала достаточно проста, что позволяет юным спортсменам не только с помощью тренеров, но и самостоятельно овладеть разными возможностями предлагаемой системы психической подготовки в теннисе.

Издательство: Феникс
Дата выхода: октябрь 2005
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 113 страниц
Автор: А. Алексеев
ISBN: 5-222-06487-5
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 21 x 14 x 1