Прыжок в высоту

В настоящем учебно-методическом пособии дано научно-теоретическое обоснование технической подготовки прыгунов в высоту на разных этапах ее осуществления.
В данном пособии предложена цельная концепция учебно-тренировочного процесса в многолетнем аспекте.
Автор рассказывает об особенностях техники прыжка в высоту «Фосбери-Флоп», акцентируя внимание на технические ошибки, встречающиеся при освоении и совершенствовании данного вида прыжка и методы их исправления.
Во время многолетних исследованиях автором проводился сбор информации о характере технической подготовки прыгунов в высоту различной квалификации от I разряда до мастера спорта международного класса.
Используя материалы зарубежной печати, автор ищет ответы на эти вопросы вместе с тренерами выдающихся прыгунов.
Излагаются основные принципы тренерских концепций, предлагаются конкретные планы, на примере годового планирования прыгунов в высоту в возрасте 17-18 лет.
В пособии рассказано о практическом использовании специальных упражнений в тренировке прыгунов в высоту различной квалификации.
Теоретически обоснован биомеханический анализ техники прыжка в высоту способом «Фосбери-Флоп»
В методическом пособии представлены рекомендации тренеров по технической и качественной сторонами подготовки прыгунов в высоту, сведения об олимпийских чемпионах, рекордсменах России, Беларуси и мира по прыжкам в высоту.

Издательство: Терра-Спорт
Дата выхода: июль 2003
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 144 страницы
Автор: М. Шур
ISBN: 5-93127-235-6
Тираж: 2 000 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 13 x 1
Бумага: офсетная