Рожденный бегать. Здоровье и долголетие доступны всем

Эта книга побила рекорды продаж и возглавила самые престижные списки бестселлеров. В чем загадка ее необычайного успеха? Чем она отличается от сотен тысяч других книг о здоровом образе жизни? Почему о ней писали дословно следующее: «Она вдохновляет. Она помогает осознать: здоровье и долголетие доступны всем. Ведь каждый из нас рожден, чтобы бегать»?
Казалось бы, — все просто: американец исследует секреты бега на длинные дистанции, веками передающегося из поколения в поколение в индейском племени тараумара, — народа, испокон века обладающего завидным здоровьем и долголетием, — и постепенно понимает: это искусство доступно всем и каждому.
Но все не так очевидно. «Рожденный бегать» захватит ваше внимание с первых страниц и, как лучшие детективы, будет держать в напряжении до самого конца». Объяснить это невозможно. Надо прочесть — и понять. Хорошего вам чтения и увлекательных пробежек!

Издательство: Астрель
Дата выхода: июнь 2012
Обложка: Твердый переплет
Объем: 414 страниц
Автор: К. Макдугл
ISBN: 978-5-271-39011-1
Тираж: 3 000 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 13 x 3
Бумага: офсетная