Школа бега Вячеслава Евстратова

В книге изложена философия подготовки бегунов на средние и длинные дистанции ведущего тренера страны, сформулированы его советы и рекомендации; описаны методические подходы и целевые установки; собраны воспоминания и заметки; представлены тренировочные планы. Читатель узнает точку зрения В.М. Евстратова на организацию многолетней тренировки бегунов на различные стороны спортивной подготовки, включая физическую, функциональную, техническую, тактическую, психологическую. В книге описаны средства и методы тренировки, которые он использует в работе со своими учениками. Каждый, кто прочитает книгу, войдет в мир творческой лаборатории мастера своего дела, каковым является Вячеслав Макарович Евстратов.

Издательство: Советский Спорт
Дата выхода: январь 2003
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 216 страниц
Автор: А.И. Полунин
ISBN: 5-85009-789-9
Тираж: 2 000 экземпляров
Формат (размеры): 22 x 15 x 2
Бумага: офсетная