За бег!

Книга толкует практику оздоровительного бега с экспериментами автора, его друзей и прочих опытных людей, знакомит с теорией и современными тенденциями в основном на живых примерах. Книга написана на основе трилогии «Бег в помощь», «Бег в радость» и «Бег в мудрость» и обладает притягательностью самого бега.

Издательство: Москва
Дата выхода: 2015
Обложка: Твердый переплет
Объем: 518 страниц
Автор: Чирков А.Л.
ISBN: 978-5-9906626-1-2
Тираж: 1 000 экземпляров
Формат (размеры): 60х90/16
Бумага: офсетная