Триатлон. Олимпийская дистанция

Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег. Здесь можно найти все, что касается этого вида спорта: упражнения по всем трем видам, входящим в триатлон, рекомендации по планированию тренировочного года, профилактике перетренированности, подготовке к соревнованиям, экипировке, медицинской поддержке. Главы, посвященные тренировкам и соревнованиям, написаны членом сборной команды России по триатлону, участвовавшим в Олимпийских играх 2004 и 2008 гг., а глава о медицинской поддержке — спортивным врачом, многие годы работающим с нашими олимпийцами.

Это действительно настольная книга для каждого, кто увлечен триатлоном, будь то спортсмен или тренер. Особенно рекомендуется она тем, кто готовится к соревнованиям самого высокого уровня.

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: 2012
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 304 страницы
Автор: Сысоев И.В., Кулиненков О.С.
ISBN: 978-5-91657-333-6
Тираж: 2 000 экземпляров
Формат (размеры): 84×108/16
Бумага: офсетная