Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Горы. Впервые в мире

В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в горах Эльбруса и Килиманджаро. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях высокогорья. Он описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, горной активности солнца, высокой влажности воздуха, низких температурах, перепадах давления.

Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями.

Издательство: Грифон
Дата выхода: 2018
Обложка: Твердый переплет
Объем: 336 страниц
Автор: Ежов А.Н.
ISBN: 978-5-98862-423-3
Формат (размеры): 60х90/8
Бумага: мелованная