Основы подготовки тяжелоатлетов

В пособии описываются основы подготовки тяжелоатлетов к соревновательной деятельности, организация и участие в соревнованиях, правила и нормативные требования по тяжелой атлетике. На основании комплексного подхода к подбору физической подготовки и нормированию физических нагрузок решаются задачи организации учебно-спортивной, воспитательной и психологической подготовки тяжелоатлетов. Предназначено преподавателям ДЮСШ, СДЮШОР, высших и средних учебных заведений, спортсменам и тренерам.

Издательство: Тесей
Дата выхода: январь 2009
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 142 страницы
Автор: Ж.В. Атавина
ISBN: 978-985-463-326-8
Тираж: 200 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 15 x 1