Йога. 10000 советов

Одно из существенных достоинств данной книги — это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Кроме этого освещены вопросы активизации энергетического потенциала, заложенного в каждом, без исключения, человеке, внутренней энергии, а также различные методы оздоровления.

Издательство: Харвест
Дата выхода: декабрь 2005
Обложка: Твердый переплет
Объем: 320 страниц
Автор: Н.Н.Иванов
ISBN: 5-17-034951-3
Тираж: 7 000 экземпляров
Формат (размеры): 22 x 15 x 3