Йога-это просто! Полный курс за 15 уроков

Начать занятия можно в любой день, просто открыв книгу на первом уроке. А эффективность йоги доказана многовековым опытом практикующих. Возможности этой системы практически безграничны. Она оздоравливает, повышает тонус, делает фигуру грациозной, а сознание ясным. И заниматься ею может каждый.

Издательство: Вектор
Дата выхода: июнь 2011
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 160 страниц
Автор: Д. Спейс
ISBN: 978-5-9684-1824-1
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 22 x 13 x 1