Йога и аюрведа в 10 простых уроках

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.

Издательство: Феникс
Дата выхода: июнь 2008
Обложка: Твердый переплет
Объем: 320 страниц
Автор: Э. Танака
ISBN: 978-5-222-13934-9
Тираж: 5 000 экземпляров
Формат (размеры): 21 x 13 x 2