Йога. Счастье жить настоящим

Что дает людям йога? Энергию, бодрость, силу и умение концентрироваться на данном моменте. Но йога — не только для тела, ей невозможно заниматься только как физкультурой, участие души в йоговских позах и медитациях обязательно.
С помощью медитаций и упражнений йога дает возможность заглянуть вглубь себя, найти ответы на сложные, иногда кажущиеся неразрешимыми вопросы, и обрести настоящее счастье — счастье быть.

Издательство: Вектор
Дата выхода: февраль 2012
Обложка: Твердый переплет
Объем: 192 страницы
Автор: И. Шевцова
ISBN: 978-5-9684-1869-2
Тираж: 2 000 экземпляров
Формат (размеры): 22 x 15 x 2