Body Dance: Fitness программа для женщин. Выпуск 3

Программа является учебным пособием для девушек и женщин, имеющих различный уровень функциональной подготовленности: низкий, средний, высокий и выполнены соответственно тремя инструкторами. Предназначены для улучшения самочувствия, состояния здоровья, коррекции телосложения, достижения физического и психического комфорта.
Программа является авторской, разработана ведущими преподавателями Колледжа. «Вody dаnсе» представляет собой комплексы упражнений, состоящие из одной или двух разминок, 11 упражнений на основные группы мышц {плечевой пояс, грудные мышцы, мышцы спины, бедра, ягодицы, пресс и т.д.) и заминки. В каждой программе предусмотрен контроль пульса. Большинство упражнений выполняются на простых танцевальных движениях, заключительная часть программы выполняется в партере. Упражнения точно имитируют занятия на тренажерах и с отягощениями, так как разработаны с участием профессиональных культуристов, которые знают толк в теле!
Программа отличаются музыкальным сопровождением, последовательностью проработки мышечных групп, интерьерами и костюмами от ведущих производителей спортивной одежды.

Дата выхода: 2004
Продолжительность: 58 минут
Кинокомпания: Колледж Бодибилдинга им. Б. Вейдера
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Колледж Бодибилдинга им. Б. Вейдера
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0