Фитнес после 30. Красивые ноги

После 30-ти первоочередная задача любой женщины — не дать себе поправиться, не утратить стройность и красоту фигуры, а это часто совсем непросто.

Дело в том, что темп всех обменных процессов внутри вашего организма уже замедляется. Вам уже не нужно столько энергии, а потому многое из съеденного оказывается лишним и переходит в жировые отложения. Есть меньше? Да, это поможет, но только отчасти. Куда важнее — не дать жизни внутри себя остановиться. Организм надо растормошить и растолкать! Надо дать ему нормальные физические нагрузки! Короче нажать на педаль газа, чтобы двигатель вашего организма заработал с новой силой!

Фитнесс — это доступная всем эффективная научная технология оздоровления и омоложения организма. И, самое главное, она доказана опытом сотен тысяч женских историй. В фитнесе не бывает неудач! Начните заниматься фитнесом, и вы обязательно станете более стройной и подтянутой! Боитесь спорта? Никогда не пробовали? Не надо бояться! Мы предлагаем вам простой и эффективный комплекс упражнений, который поможет вам сбросить лишний вес, подтянуть мышцы и сделать ваши ноги стройными и красивыми!

Дата выхода: 2009
Режиссер: И. Пелинский
Продолжительность: 32 минуты
Кинокомпания: SovaFilm
Носитель: DVD
Дистрибьютер: SovaFilm
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0