Стретчинг (растяжка). Европейский фитнес

Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен, прежде всего, для женщин и мужчин, проводящих большую часть дня сидя. Легкие и простые упражнения, направленные на выработку правильной осанки, можно делать даже дома утром или вечером перед сном. Эта программа позволит Вам не только продлить молодость, сохранить фигуру и поддержать хорошее настроение, но и предупредит возможные спортивные и бытовые травмы. Кроме стретчинговых упражнений, которые занимают большую часть фильма, также представлена техника расслабляющего массажа.

Дата выхода: 2005
Режиссер: И. Габура
Продолжительность: 52 минуты
Кинокомпания: VICTORY
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Berg Sound
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Закадровый перевод Dolby Digital 5.1