Дзюдо. Методика бросков и приемов

Обучающая программа, в основе которой стоит начальный и базовый курс обучения дзюдо по системе «Ногарэ».
Система “Ногарэ”
Броски (методика начального обучения технике выполнения бросков):
– Комплекс упражнений УТИКОМИ системы Ногарэ
– Бросок зацепом изнутри одноименной ногой
“Тяги” (комплекс специальных упражнений):
– часть 1 (захват на захват);
– часть 2 (два захвата на два захвата).
Тяга”+бросок” (комплекс специальных упражнений):
– часть 1 (захват на захват);
– часть 2 (два захвата на два захвата).
Перехват атаки броском (комплекс специальных упражнений):
– часть 1 (захват на захват);
– часть 2 (два захвата на два захвата).
Атака маневрированием (комплекс специальных упражнений).
Перехват атаки маневрированием (комплекс специальных упражнений).
Захваты (комплекс специальных упражнений и методика обучения).
Техника выполнения.
Техника освобождения.
Техника прорывов.
Броски (методика начального обучения технике выполнения бросков):
– Бросок ОБРАТНАЯ МЕЛЬНИЦА и сбивание зацепом снаружи разноименной ногой
– Бросок через спину со стойки
– Бросок через спину с колен с выходом в стойку
“Тяги” (комплекс специальных упражнений):
– часть 1 (захват на захват);
– часть 2 (два захвата на два захвата).
Тяга”+бросок” (комплекс специальных упражнений):
– часть 1 (захват на захват);
– часть 2 (два захвата на два захвата).
Перехват атаки броском (комплекс специальных упражнений):
– часть 1 (захват на захват);
– часть 2 (два захвата на два захвата).
Атака маневрированием (комплекс специальных упражнений).
Перехват атаки маневрированием (комплекс специальных упражнений).
Захваты (комплекс специальных упражнений и методика обучения).
Техника выполнения.
Техника освобождения.
Техника прорывов.

Дата выхода: 2008
Продолжительность: 133 минуты
Кинокомпания: Berg Sound
Носитель: DVD
Дистрибьютер: Berg Sound
Количество слоев: DVD-5 (1 слой)
Региональный код: 0 (All)
Формат изображения: Standart 4:3 (1,33:1)
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0