Новая фитнес программа Кэти Смит - это новое слово в борьбе с лишним весом!
В нее включены упражнения, использующие...
"Школа катания на коньках. Катание спиной вперед" с Дайаной Шэферинг профессиональным тренером хоккейного катания,...
Эта уникальная практика исцеления тела и духа уходит корнями в культуру древнего буддизма и даосизма. Она является...
Фитнес-йога (Yoga Fit) - это йога, адаптированная для фитнеса, или как ее иногда называют - стретчинг-аэробика.
Как...
Совершенная и доступная программа для начинающих включает упражнения Хатха и Виньяса Йоги. Плавные движения...
Предлагаемый фильм посвящен программе оздоровления сердечно-сосудистой системы. Здоровые сердце и сосуды -...
Искусство танца живота, зародившееся на Востоке, сейчас популярно во всем мире. Секрет его кроется в завораживающей...
Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело...
Мы счастливы, представить вам наш новый проект "Кухня". Фильм лишен возрастных и социальных рамок. Вы найдете здесь...
В последние годы в Европе набирает популярность направление клубных танцев – хаус (House dance). В настоящее время...
Программа индивидуальных тренировок. Часть 1.
Добро пожаловать на очередную программу индивидуальных тренировок....
Программа предназначена для тренеров спортивного танца, начинающих танцоров, конкурсных танцоров всех уровней...
Общеизвестно, что дети бывают жестоки. Конфликты, переходящие в драку - вещь довольно распространенная в детском...
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом...
Таэквон-до - искусство самообороны, нацеленное на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального...