Учебно-методическое пособие разработано для успешного освоения студентами основ теории учебной дисциплиной...
Древнекитайская оздоровительная система цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном...
Стретчинг, или растяжка - это комплекс упражнений для воспитания гибкости в различных отделах тела. Освоение ...
Взлет Александра Кержакова на российский футбольный Олимп оказался стремительным. Из никому неизвестного мальчишки...
Программы имеют различный уровень нагрузки, продолжают и дополняют друг друга, усиливая тренировочный эффект....
Хастл (Нustle) – современный парный танец, который в последнее время приобрел большую популярность. Он исполняется...
Еще одно отечественное видео - на сей раз это "След души" от студии White Label известной по прошлогоднему фильму "Lost...
Чемпион Олимпийских игр в полутяжелом весе в Риме (1960 г.). Неоднократный чемпион мира среди профессионалов в тяжелом...
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца.
Фанки (Funky) - одна из производных клубного...
Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня....
Пилатес - гимнастика звезд! С тех пор как сама Мадонна заявила во всеуслышание, что пилатес - единственно приемлемый...
Этот фильм научит вас нескольким методам индийского массажа, который поможет уменьшить напряжение плеч и шеи,...