10000 советов. Самозащита и оборона

“Защити себя сам” – этот лозунг в наше бурное время нужно поставить вслед за медицинским “Помоги себе сам”. Тайное оружие самозащиты – это тот современный сверкающий клинок, которым с успехом могут овладеть не только кавалеры, но и дамы.

В книге собран воедино и приведен в систему весь комплекс вопросов, связанных с самозащитой и обороной. Книга написана простым понятным языком, ее рекомендации предельно конкретны.

Издательство: Современный литератор
Дата выхода: 2001
Обложка: Твердый переплет
Объем: 496 страниц
Автор: Пименов В.В.
ISBN: 985-456-829-6
Тираж: 8 000 экземпляров
Формат (размеры): 84х108/32