Русский рукопашный бой. А.И. Брестов

В книге излагаются основы русского стиля рукопашного боя, включающего также лучшие достижения зарубежных систем самозащиты. Большое внимание уделяется общей физической подготовке, рассказывается о строении человека.
В книге описаны многочисленные приемы рукопашного боя.

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2007
Обложка: Мягкая обложка
Объем: 96 страниц
Автор: А.И. Брестов
ISBN: 978-5-17-033128-4
Формат (размеры): 20 x 13 x 1