Как научиться драться за 100 дней. Уличное каратэ

Уникальная книга, не имеющая аналогов в литературе по боевым искусствам! Лучший самоучитель по самозащите! Конкретные рекомендации мастера рукопашного боя, как сохранить жизнь и здоровье в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый.

Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара!

Этому и научит вас данная книга — не только самым эффективным в «грязной» уличной стычке приемам, но и тому, как без серьезного ущерба выходить из критических ситуаций, как правильно вести «базар» с гопниками, каких подлых трюков уличного хулиганья следует особенно опасаться и как избавиться от множества вредных шаблонов и стереотипов, мешающих защищать себя и своих близких.

Издательство: Яуза
Дата выхода: апрель 2010
Обложка: Твердый переплет
Объем: 320 страниц
Автор: К.И. Терехин
ISBN: 978-5-699-40853-5
Тираж: 4 000 экземпляров
Формат (размеры): 20 x 13 x 2