Обобщен многолетний опыт работы авторов в сфере спортивной подготовки, представлены результаты исследований...
Это первое полноценное руководство по самостоятельным занятиям триатлоном, выпускаемое в нашей стране. Его написал...
Тренер, успешно работающий как с профессионалами, так и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов...
Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон?
В книге изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости,...
Не удивительно ли — в одной английской семье выросли сразу два олимпийских призера по триатлону: Алистер и Джонатан...
Эта книга уникальна. Еще не будучи изданной в России, Она была у нас известна едва ли не всем, кто серьезно занимается...
От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее...
Эта книга посвящена триатлону на олимпийскую дистанцию, включающую в себя 1,5 км плавание, 40 км велоэтап, 10 км бег....
Подвижные игры имеют ряд преимуществ, используя которые можно оказывать значительное воздействие на все стороны...
Множество фотографий, иллюстраций и карт. Наследие инков и джунгли Амазонки. Схемы и планы всех главных достопримечательностей....
Методики игровой деятельности в разное время были разработаны и апробированы учеными и практиками в детских...
Велосипед дает свободу и здоровье. Но как выбрать подходящий для себя велосипед? Как его использовать и куда на...
Эта книга — мое признание в любви любимому городу и его улицам. Те, кто обвиняет Москву в бешеном ритме и столпотворении,...
С помощью путеводителя Dorling Kindersley вы познакомитесь с Миланом и озерами Северной Италии. Путеводитель содержит...
Народно-сценический танец является одним из профилирующих предметов хореографического образования. Он основан...
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и ...
Я поразился, когда наскочил на образную характеристику моего героя: «Ракита – Моцарт фехтования!» Да и для самого...
Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями,...
Приехав в Черногорию, вы поймёте, что страна не зря получила своё название. По вечерам, когда на высокие покрытые...
Дада Садананда — русский йогин, родившийся в Новоалтайске под Барнаулом, монах-саньясин, учитель медитации, наставник...
2-е издание книги, вышедшей в 2003 году. Тогда это стало первым методическим изданием, в котором излагались основные...
Переславль-Залесский – старинный русский город, находящийся в самом центре России, в 140 км от Москвы. Это второй...
Рассмотрены вопросы обеспечения безопасности бизнеса в индустрии туризма и гостеприимства.