Учебная программа представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной...
Видеопрограмма посвящена основам бодибилдинга - базовым упражнениям, технике движений в этих упражнениях. Она...
Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? ...
Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А, может быть, Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу?...
Этот фильм научит вас нескольким методам индийского массажа, который поможет уменьшить напряжение плеч и шеи,...
Опытный специалист демонстрирует приемы массажа для грудничков — все, что необходимо знать маме малыша. Материал...
Подготовка к самомассажу: создание атмосферы; подручные средства; релаксация; дыхание.
Основные движения при...
Зародившийся в Японии, Шиацу справедливо считается одним из самых эффективных видов точечного массажа. Эта техника...
Стресс, усталость, напряжение.
Лучшим средством от этих напастей во все века считался массаж.
Раз в году, на стыке весны и лета, мировая танцевальная элита собирается в английском городе Блэкпул на Международный...
Школа катания на коньках для начинающих с Дайаной Шэферинг профессиональным тренером хоккейного катания, владелицей...
Можно тренироваться самой и заниматься с ребенком одновременно! Небольшая тренировочная нагрузка на основные...
Фламенко 1.
Танцуя Фламенко, человек любой комплекции, любой внешности и возраста становится красивым. Потому...
Тайцзицюань - китайское боевое искусство, популярное в более простом варианте как оздоровительная гимнастика....
Эта система рукопашного боя создавалась в 20-30-е гг. для подготовки нелегальной агентуры специалистами советской...
Этот фильм содержит ценную информацию о том, как быстро и эффективно обрести идеальный вес и красивое, упругое...
Совершенная и доступная программа для начинающих включает упражнения Хатха и Виньяса Йоги. Плавные движения...
Эскрима Контра Темпо - это система обучения современным методам боя холодным оружием, основанная в первую очередь...
Вы ожидаете ребенка... Это история жизни и новая начинающаяся история любви. Вы заново узнаете Ваше тело, Вы задаете...
Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!!...
Обыкновенный лещ - самый главный и важный представитель своего рода, к которому принадлежат также сырть, клепец,...