Учебная программа представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной...
Видеопрограмма посвящена основам бодибилдинга - базовым упражнениям, технике движений в этих упражнениях. Она...
Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А может быть Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу? ...
Вы молоды, но уже стесняетесь своей фигуры? А, может быть, Вы хотите увеличить собственную выносливость и силу?...
Этот фильм научит вас нескольким методам индийского массажа, который поможет уменьшить напряжение плеч и шеи,...
Опытный специалист демонстрирует приемы массажа для грудничков — все, что необходимо знать маме малыша. Материал...
Подготовка к самомассажу: создание атмосферы; подручные средства; релаксация; дыхание.
Основные движения при...
Зародившийся в Японии, Шиацу справедливо считается одним из самых эффективных видов точечного массажа. Эта техника...
Стресс, усталость, напряжение.
Лучшим средством от этих напастей во все века считался массаж.
В данном фильме представлены классические биомеханические основы "Русского стиля".
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно...
Школа катания на коньках для начинающих с Дайаной Шэферинг профессиональным тренером хоккейного катания, владелицей...
Подход 6-ти звуков к дыхательным упражнениям.
Оздоровительный Цигун появился в далекой древности и стал неотъемлемой...
Тема конгресса: «Четыре основных критерия оценки мастерства танцевальных пар»
Будучи одной из ведущих фигуристок страны, Татьяна Тарасова получает настолько серьезную травму, что о выступлениях...
Ты – лучшая! Команда ЭНВИ (Элиана, Наташа, Вала и Иветт), ярчайшие звезды фитнеса, говорят тебе это! Послушай свое...
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела. Развивает гибкость и подвижность тела.
Свое название Пилатес получил...
Автор программы Роберт Илинскас в серии «Экзотические массажи мира» предлагает Вашему вниманию программу « ...
Программа предназначена и чрезвычайно полезна для тренеров спортивного танца, а также конкурсных танцоров всех...
Лучшее из "Полного контакта" - только для Вас!!!
"Боль и ярость" - часто эту замечательную серию называют именно ...