Оздоровительные упражнения

Подготовка к самомассажу: создание атмосферы; подручные средства; релаксация; дыхание.

Основные движения при...

Южная Африка. Лимпопо Сафари занимает площадь в 45 000 гектаров. Здесь обитают многочисленные представители африканской...

Теряем лишние килограммы с удовольствием!

Вам надоели однообразные движения классической аэробики? Попробуйте...

Практика йоги с партнером - это процесс единения и познания партнерами друг друга во взаимодействии. Йога с партнером...

Пилатес - система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать...

Мы представляем Вашему вниманию обучающее пособие по четырем из наиболее известных и красочных латиноамериканских...

Hip-hop, возникший в конце 1970-х годов, превратился в целое движение. Его невозможно спутать ни с чем другим. Стильная...

Раз в году, на стыке весны и лета, мировая танцевальная элита собирается в английском городе Блэкпул на Международный...

Худеть всегда хочется с удовольствием. Почему бы не заменить скучные тренажеры и утомительные пробежки танцами?...

Красиво раздеться во время танца - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно сбросить...

Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но...

Интерактивное информационно-обучающее пособие.

Базовая техника бокса: стойки и перемещения; удары, защиты....

В данном фильме представлен комплекс оздоровительных дыхательных упражнений, направленных на открытие и запуск...