Йога

Дети от природы очень активны, и поэтому перед родителями стоит непростая задача — научить их не просто высвобождать...

Перед вами наиболее полное из когда-либо публиковавшихся, трехтомное руководство по йоге, разработанное Бихарской...

Перед вами наиболее полное из когда-либо публиковавшихся, трехтомное руководство по йоге, разработанное Бихарской...

Перед вами наиболее полное из когда либо публиковавшихся, трехтомное руководство по йоге, разработанное Бихарской...

Труд российского преподавателя йоги Эдуарда Печорина посвящен изучению Гхеранда самхиты - одного из самых авторитетных...

Кит Локлин – ведущий специалист по травмам позвоночника в клинике в Канберре. В этой книге он в доступной форме...

Главной ценностью Системной схемы, описанной в этой книге и представляющей основу методики практического обучения...

Эта книга предназначена для всех, кто занимается йогой и хочет углубить свои знания и навыки. Но особенно полезной...

Как современный человек, живя в перенаселенном мегаполисе, ежедневно сталкиваясь с необходимостью решать сотни...

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия....

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским...

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших...

Перед вами вводный курс йоги, состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно...

Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути — духовного развития и баланса — доступно немногим. ...

Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес — самые модные виды физических тренировок,...

Дада Садананда — русский йогин, родившийся в Новоалтайске под Барнаулом, монах-саньясин, учитель медитации, наставник...

В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не...

Эта книга описывает взаимоотношения между двумя отличающимися индийскими духовными дисциплинами: танцем и йогой....

Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений...

Все лучшие наработки йоги, пилатеса, фитнеса и барре в одной книге! Здесь вы найдете фотографии, описания упражнений...

Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий...

Карл Густав Юнг сказал: «Психоанализ как таковой и порожденные им способы мышления — лишь ученические попытки...

Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда,...

Автор этой книги, журналистка и специалист по лечению йогой, сама много лет страдала от хронических болей в области...

В руководстве рассмотрены принципы йогатерапии основных, наиболее часто встречающихся заболеваний. Сквозь призму...

Йога-нидра — направление йоги, набирающее популярность в наши дни, — представляет собой совокупность дыхательных...

Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве ...

Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению...

Слово йога можно перевести как «союз», — союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы...

Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить...

Уже несколько тысячелетий йоги используют потрясающие возможности пранаямы для пополнения запасов жизненной...

Эта книга идеально подходит для знакомства с богатым и многогранным миром традиций йоги. В то время как большинство...

Здоровье груди — это весьма деликатная тема, волнующая многих женщин. В этой книге предлагается эффективная ...

Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные...

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания ...

Йога - искусство, помогающее обрести мудрость и гармонию. Она является отдельной системой ортодоксальной индийской...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает...

Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями,...

При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают...

Как сохранить молодость и здоровье? Можно ли с помощью йоги избавиться от боли в спине? Что нужно делать, чтобы...

Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает...

Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая...

Всем известно, что, создавая и передавая своё учение об интегральной йоге, Шри Ауробиндо уделял наименьшее внимание...

Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет,...

Йога — это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и...

Особые статические и динамические жесты и положения рук, определяемые на санскрите как мудры, благотворно воздействуют...

Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне...

С самых древних времен каждая система Йоги развила свою дисциплину во всех деталях. Их все можно изучать и применять....

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем...

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает...

Книга "Йога Патанджали" дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому ...

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для...

Это первая и пока единственная книга по методике преподавания йоги. Количество преподавателей йоги с каждым ...

Врач Девид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге...

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность...

Эта книга была написана для тех, кто вступил на путь самопознания и самосовершенствования, для тех, кто хочет ...

Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное...

Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души.

Пошаговые фотографии...

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия....

Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней ...

Возраст часто напоминает о себе? Хотите вернуть молодость своему телу, утреннюю бодрость, гибкость суставов? ...

Современная медицинская наука пристально изучает древние восточные оздоровительные системы, заново открывая...

Слово "асана" в переводе с санскрита означает "поза, положение тела" и происходит от глагола "быть". Пребывая в асане,...

В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния - техникой независимого...

Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание,...

Логические принципы и приемы, описанные на страницах этой книги, могут стать для вас тем ключом, с помощью которого...

Предлагаем вашему вниманию книгу, которая поможет вам овладеть столь простой, но очень полезной техникой мудр....

Йога сделает ваше тело послушнее и сильнее, вы сумеете познать себя изнутри и снаружи. Благодаря занятиям йогой...

Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги,...

Перед Вами мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы...

Новая книга Айенгара продолжает и дополняет его другую работу – «Прояснение йоги», являющейся классическим...

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С.Айенгар дает свое толкование известнейшему...

Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями...

Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть,сделать свое тело стройным,...