Эта книга описывает взаимоотношения между двумя отличающимися индийскими духовными дисциплинами: танцем и йогой....
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений...
Все лучшие наработки йоги, пилатеса, фитнеса и барре в одной книге! Здесь вы найдете фотографии, описания упражнений...
Книга является переводом учебника по лечебной Йоге, предназначенного для студентов Аюрведических вузов Индии....
Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий...
Карл Густав Юнг сказал: «Психоанализ как таковой и порожденные им способы мышления — лишь ученические попытки...
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда,...
Автор этой книги, журналистка и специалист по лечению йогой, сама много лет страдала от хронических болей в области...
Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул "геше", т.е. доктора...
В руководстве рассмотрены принципы йогатерапии основных, наиболее часто встречающихся заболеваний. Сквозь призму...
Йога-нидра — направление йоги, набирающее популярность в наши дни, — представляет собой совокупность дыхательных...
Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве ...
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению...
Артрит — одна из главных причин инвалидности, из-за которой миллионы людей испытывают серьезные трудности в ...
Слово йога можно перевести как «союз», — союз противоположных энергий внутри нас. Благодаря практике йоги мы...
Книга, которая станет вашим домашним учителем: в ней много потрясающих фотографий, которые помогут легко повторить...
Уже несколько тысячелетий йоги используют потрясающие возможности пранаямы для пополнения запасов жизненной...
Эта книга идеально подходит для знакомства с богатым и многогранным миром традиций йоги. В то время как большинство...
Это пособие познакомит читателей с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Люди любого ...
Здоровье груди — это весьма деликатная тема, волнующая многих женщин. В этой книге предлагается эффективная ...
Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные...
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания ...
Йога - искусство, помогающее обрести мудрость и гармонию. Она является отдельной системой ортодоксальной индийской...
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает...
Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями,...
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают...
Как сохранить молодость и здоровье? Можно ли с помощью йоги избавиться от боли в спине? Что нужно делать, чтобы...
Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась...
Книга представляет традиционную йогу с практической и научной точек зрения. Она излагает тысячелетнюю историю...
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая...
Книга знакомит с современной методикой занятий в воде для эффективной подготовки к родам, как обычным, так и "водным"....
Всем известно, что, создавая и передавая своё учение об интегральной йоге, Шри Ауробиндо уделял наименьшее внимание...
Так называемая модель психологического конвейера, о которой подробно рассказывается в данной книге, объясняет,...
Йога — это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку для овладения самим собой и...
Особые статические и динамические жесты и положения рук, определяемые на санскрите как мудры, благотворно воздействуют...
Древнее искусство йоги помогло очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить...
Эта книга познакомит вас с простыми и эффективными приёмами йоги, которые вы можете использовать в душе, ванне...
С самых древних времен каждая система Йоги развила свою дисциплину во всех деталях. Их все можно изучать и применять....
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем...
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает...
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии...
Книга "Йога Патанджали" дает полное объяснение всех практических аспектов йоги. Она открывает непредвзятому ...
Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для...
Это первая и пока единственная книга по методике преподавания йоги. Количество преподавателей йоги с каждым ...
Врач Девид Коултер на протяжении многих лет занимался изучением йоги через призму официальной науки. В книге...
Йога постепенно завоевала популярность у людей самых разных возрастов во всем мире. Но йога - это не гимнастика,...
Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность...
Эта книга была написана для тех, кто вступил на путь самопознания и самосовершенствования, для тех, кто хочет ...
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Обновленное, дополненное и улучшенное...
Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души.
Пошаговые фотографии...
В наше время йогой увлекаются все больше и больше людей. Ею занимаются люди, желающие найти гармонию с собой и...
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия....
Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней ...
Возраст часто напоминает о себе? Хотите вернуть молодость своему телу, утреннюю бодрость, гибкость суставов? ...
Современная медицинская наука пристально изучает древние восточные оздоровительные системы, заново открывая...
Многие из нас хотели бы заняться йогой, но нас пугают экзотичность поз, недостижимость медитативных состояний...
Слово "асана" в переводе с санскрита означает "поза, положение тела" и происходит от глагола "быть". Пребывая в асане,...
В книге читатель познакомится с системой совершенствования своего физического состояния - техникой независимого...
Положительное воздействие йоги на организм уникально: она помогает привести в порядок нервы, очистить сознание,...
Логические принципы и приемы, описанные на страницах этой книги, могут стать для вас тем ключом, с помощью которого...
Йога - древнейшее искусство управления разумом и телом. Эта книга представляет собой практическое руководство,...
Предлагаем вашему вниманию книгу, которая поможет вам овладеть столь простой, но очень полезной техникой мудр....
Йога сделает ваше тело послушнее и сильнее, вы сумеете познать себя изнутри и снаружи. Благодаря занятиям йогой...
Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги,...
Перед Вами мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы...
Книга Илзе раскрывает секреты "метода Лиепа", сочетающего элементы танца и балета, техники йоги и гимнастики, ...
Новая книга Айенгара продолжает и дополняет его другую работу – «Прояснение йоги», являющейся классическим...
В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С.Айенгар дает свое толкование известнейшему...
Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями...
Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть,сделать свое тело стройным,...
Путешествуете ли вы первым классом или автостопом, путеводитель ТОР 10 приведет вас туда, куда нужно.
Плёс — один из древнейших волжских городов. Уже более восьми веков стоит он на крутом правом берегу Волги, на ...
Места, в которых можно и нужно загадывать желания, просить милости у небес, молиться о здоровье близких, исцелять...
Перед вами уникальное издание, в котором собраны наиболее известные и любимые во всем мире танцы, каждый из которых...
Этот путеводитель знакомит вас с Таиландом - страной тысяч храмов и тысяч улыбок, страной сапфиров и орхидей, ...
В пособии представлена рабочая программа по физической культуре для 5 класса общеобразовательной школы, разработанная...
Михаил Георгиевич Горбачев — член Союза журналистов России, мастер спорта и чемпион СССР по автогонкам, участник...
Книга «Питание для чемпионов» — идеальный источник информации для всех, кто заботится о своем здоровье, ведет...
Рассмотрены глобальные экологические проблемы биосферы, экологии в мегаполисе, радиационный фактор и его влияние...
Во втором томе своей работы гроссмейстер Алексей Корнев завершает построение дебютного репертуара за черных...
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля...
Сингапур - один из уникальных мегаполисов мира, где дружно живут и работают на благо страны представители разных...
Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена...