В традиционных китайских практиках не было специальной цели – снижение веса. В древности тучность была почетной,...
Ча-ча-ча - визитная карточка латино-американской поп-культуры. Живой и ритмический характер сказочной клубной...
Эта учебная программа посвящена аэробике.
Главная задача аэробики - оздоровление организма. За счет аэробных...
Главными задачами представленного в данной программе комплекса лечебной физкультуры являются как профилактика...
Учебная спортивная программа предназначена для поклонников аэробики, любителей современных, активных и интенсивных...
Супер тело за две недели - легкодоступная программа, которая шаг за шагом разъяснит, какие необходимо выполнять...
Добро пожаловать в захватывающий мир йоги! С помощью трех комплексов упражнений, входящих в эту программу, Вы...
Лучшее из "Полного контакта" - только для Вас!!!
"Боль и ярость" - часто эту замечательную серию называют именно ...
Краснопёрка.
С первого взгляда красноперка представляет большое сходство с плотвою и, вероятно, часто принимается...
В то же время педагоги получили возможность публично высказать свои идеи, показать интересные методики тренировки,...
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире. Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения...
