Настало время привести свое тело в порядок, чтобы чувствовать себя на все 100%! С помощью этой программы Вы сможете...
Приготовьтесь преобразить свое тело! Перед Вами универсальная программа на основе упражнений из йоги, которые...
В программе представлены базовые вариации для начинающих танцоров, а также упражнения для развития техники латины....
Человек, вооруженный ножом, возможно, самый опасный враг. Попытки блокировать атакующий нож голыми руками могут...
Программа включает в себя вариации латиноамериканских танцев, объединенные для каждого танца по уровню сложности...
Пришедшая к нам из Индии, 5000-летняя система йоги находит все большее число последователей и в наши дни. В окружающем...
Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп…
Танцы - это не только универсальный...
Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер....
Цигун - это древнекитайская уникальная и универсальная оздоровительная система. Цигун прост и доступен всем,...
Нахлыст — способ ловли рыбы на искусственную мушку с использованием специальной снасти для нахлыстовой рыбалки....
Групповые и индивидуальные занятия российских тренеров были организованы Исполкомом Федерации танцевального...
В последние годы в Европе набирает популярность направление клубных танцев – хаус (House dance). В настоящее время...