Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные...
Силовая гимнастика - Октава вашего тела!
Это оздоровительный комплекс специальных статичных и дыхательных упражнений...
В основе жизни человека лежит Сила Духа. Укрепить ее - значит одержать самую трудную победу - победу над собой....
Старинные монастыри, древние храмы и города, современные здания и развитая инфраструктура, памятники природы,...
В учебном пособии представлен теоретико-методический материал по физической, технической и тактической подготовке...
Бодибилдинг предполагает аэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне...
В пособии представлена образовательная программа по профилактике плоскостопия как часть образовательного процесса...
Книга «Фитнес. Гид по жизни» стала национальным бестселлером, побила рекорды продаж российской литературы о ...
Это уникальное пособие представляет интенсивную тренировочную программу для желающих развить максимальную...
В этой книге впервые освещены таинственные принципы русского (советского) рукопашного боя. Что такое принцип?...
Эта книга поможет родителям раскрыть перед детьми восхитительный мир шахмат. Простыми словами, при помощи забавных...
Эта книга – для мужчин.
Точнее, для тех из них, кто собирается классно выглядеть в любое время года, вне зависимости...
Пособие знакомит с основными элементами русского народного танца, характером их исполнения, методикой преподавания....
«Хагакурэ» — наиболее авторитетный трактат, посвященный бусидо — кодексу чести самурая. Так называли в древней...
Уникальный труд Н. П. Базаровой и В. П. Мей создан ведущими методистами начальных классов Ленинградского хореографического...
В путеводителе вы найдете: множество фотографий, иллюстраций и карт; вкусы Мексики — местные продукты и традиционные...
В этой книге широко и полно освещены: классическая техника и тактика бокса, базовая техника, бой на различных ...
В этом издании собрано все самое главное и самое интересное – история шахмат от зарождения игры до наших дней,...
Материалы состоявшейся 7 сентября 2016 года встречи в Санкт-Петербургском Гуманитарном университете профсоюзов...
Учебное пособие разработано специалистами в области реабилитации инвалидов с поражением опорно-двигательной...