Перед вами эффективный комплекс упражнений для пресса, разработанный опытным фитнес - инструктором Г. Гаспер....
Занимайтесь спортом и забудьте про стресс!
Силовые тренировки - это хороший способ привести фигуру в порядок....
Великое культурное наследие Азербайджана привлекает туристов со всего мира. Познакомьтесь с тысячелетней историей...
В книге дается техника исполнения танца квикстэп, приводится описание основных фигур и комбинаций с пошаговыми...
В пособии рассматриваются проблемы развития профессионального сознания будущих бакалавров по спорту. Также...
Что должны знать родители о сколиозе? Как определить начинающийся сколиоз и как отличить его от нарушения осанки?...
В учебном пособии здоровьесберегающие образовательные технологии рассмотрены как основа здоровьесберегающей...
В предлагаемом вниманию читателей первом томе двухтомной монографии "Олимпийский спорт" изложена история развития...
Вы не только узнаете, как создавались первые правила, но и прочитаете о невероятно смешных и абсурдных инцидентах....
Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все...
В практикум включены темы и задания, направленные на приобретение практических навыков работы с программами,...
Перед вами учебник, открывающий дверь в удивительный мир динамичных современных шахмат. По форме это сборник...
В монографии приведены данные о закономерностях развития моторики человека, основах биомеханики движений, формах...
Риск, адреналин, пьянящее чувство свободы и неповторимое ощущение соприкосновения с тайной... А еще - реальная...
Эта книга - о двух популярных схемах в Славянской защите: Московском варианте и Анти-Московском гамбите. Среди...
Эта книга являет собой оригинальный и новаторский труд, представленный в ней эффективный метод силовых тренировок...
В монографии на основе научно-методического подхода определены модели соревновательной деятельности хоккеистов...
Книга международного мастера Максима Четверика посвящена одной из самых популярных систем в закрытых началах...
Эта книга - первый том из 4-томного издания, охватывающего учение, практику и «закрытые» техники стиля синъицюань....
Атлас нормальной анатомии человека содержит цветные, весьма информативные рисунки с обозначениями и подписями...