Этот фильм содержит ценную информацию о том, как быстро и эффективно обрести идеальный вес и красивое, упругое...
Вы недовольны формой бедер, ягодиц или груди? Вы мечтаете о фитнес-клубе, но постоянно заняты и так устаете к концу...
Пилатес - очень популярная во всем мире система упражнений. Звезды шоу-бизнеса и спорта выбрали пилатес неслучайно....
Ежедневная регенерирующая гимнастика - естественное и эффективное средство профилактики и лечения межпозвонковых...
В нашем фильме чемпион, офицер, инструктор международного класса Роман Грузинов подробно покажет и расскажет,...
Функциональная аэробика - не просто модное веяние, это - будущее фитнеса. У вас есть отличная возможность сделать...
Хатха-йога для мужчин - это и физическая нагрузка, которая позволяет быть бодрым, жизнерадостным и сексуально...
В первой части нашего фильма "Худеем за 3 месяца: первый месяц" опытный фитнес-тренер откроет вам прекрасный метод...
Во второй части нашего фильма "Худеем за 3 месяца: второй месяц" опытный фитнес-тренер познакомит вас с новым комплексом...
В последней части нашего фильма "Худеем за 3 месяца: третий месяц" опытный фитнес-тренер познакомит вас с новым...
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения, а еще - доступный и эффективный...
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - аэробика для похудения. Но для идеальной фигуры недостаточно...
Тайцзицюань - китайское боевое искусство, популярное в более простом варианте как оздоровительная гимнастика....
Вы ожидаете ребенка... Это история жизни и новая начинающаяся история любви. Вы заново узнаете Ваше тело, Вы задаете...
Реабилитационный комплекс для самостоятельного восстановления здоровья для тех, кого мучает кашель и одышка...
Как научиться танцевать, если не знаешь, какой танец выбрать – нравятся все? Вы можете научиться разным стилям...
Йога для профилактики остеохондроза.
Когда начинает болеть спина, шея, или поясница, «хрустят» суставы, тогда...
Книга-путеводитель посвящена одному из самых известных монастырей России — подмосковной Троице-Сергиевой лавре,...
«Теория и методика спортивной гимнастики» – новый учебник для студентов институтов физической культуры, специализирующихся...
Прекрасная и неисчерпаемая Сицилия - это сияющий бриллиант в водах трех морей: Тирренского, Средиземного и Ионического....
Земли Австралии благодаря удаленности от остального мира до сих пор богаты интереснейшими природными загадками....
В книге изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости,...
Увлечение людей экстремальным туризмом и путешествиями растет с каждым годом, к нему приобщаются люди разных...
Учебное пособие создано в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального...
В этой книге впервые освещены таинственные принципы русского (советского) рукопашного боя. Что такое принцип?...
Путешественник - человек, стремящийся с максимальной информационной нагрузкой провести отпуск. Для него важен...
Содержание учебника ориентировано на коллективную и индивидуальную работу учащихся, на выполнение детьми и ...
Учитесь играть в шахматы вместе с 12-й чемпионкой мира Александрой Костенюк! Материал этого учебника основан на...
Где зародилась игра в шары? Как она попала в Европу, а затем и в Россию? Каковы особенности русского бильярда? Как...
В пособие включено более 400 тестовых заданий по всем основным разделам и темам дисциплины "Теория и организация...
"Олимпийское руководство по спортивной медицине", выпущенное под эгидой МОК, написано 66 ведущими специалистами...
В книге «Паруса сбивают на небе звезды» собраны одни из самых интересных дневниковых записей знаменитого путешественника,...
Что такое Флоренция? Флоренция, город мастеров и великих художников эпохи Возрождения. Шедевры Джотто, Боккаччо,...
Учебное пособие предназначено для детей, которые еще только выбирают свое спортивное увлечение и начинают делать...