Прыжки в воду – это увлекательный, зрелищный и в то же время очень сложный вид спорта. Жить и работать в нем – и счастье, и тяжелейший труд. Чтобы добиться успеха в прыжках в воду, неважно кто ты – спортсмен,...
Программа предназначена для организации учебно-тренировочного процесса по прыжкам на батуте, акробатической дорожке и двойном мини-трампе в учреждениях дополнительного образования.
Подробно иллюстрированное пособие для профессионалов и любителей от ведущих специалистов по боулингу. Детальные инструкции позволят избежать ошибок, устранить недостатки, резко повысить уровень вашей ...
Увлечение пейнтболом охватило весь мир. Тем, кто играет в эту увлекательную игру или только собирается попробовать свои силы на пейнтбольном поле, наверняка будет интересна эта книга...
Эта книга раскроет перед вами двери школы хоккея на траве, дающей основы знаний, а главное — умений, необходимых юному хоккеисту. Она посвящена технике и тактике хоккея на траве, правилам планирования...
Ввести занятия йогой в утреннее расписание! Широко известно, что утренние тренировки — лучший способ поддерживать регулярное расписание занятий, контролировать вес, а также получать заряд бодрости на ...
Автор предлагает всем всадникам новый подход к верховой езде, основанный на физических и мысленных образах, развитием которых Салли Свифт занималась на протяжении многих лет. Этот подход можно назвать...
Учебное пособие является итогом многолетних исследований автора по парусному спорту. В работе приведен обзор основных литературных источников зарубежных стран и России, позволяющий охарактеризовать ню...
В данной книге рассказывается о роли учителей и важности передачи учения. Автор также затрагивает вопросы накопления силы и вместе с тем неизбежного старения человека — так называемого парадокса карат...
В пособии описаны физические упражнения, подвижные игры, эстафеты, игровые задания с набивными, большими и малыми мячами. Приведены примерные комплексы упражнений с мячами для учащихся разных возрастных...
Перед вами `книга жизни` выдающегося гроссмейстера, участника турнира претендентов на первенство мира, чемпиона СССР. Собранные в первой части 64 партии с подробными авторскими комментариями имеют немалую...
Эта книга адресована всем любителям верховой езды - как начинающим наездникам, так и профессионалам. Автор подробно рассказывает обо всем, что необходимо знать всаднику - уход за лошадью и ее обучение...
В пособии представлено более 400 различных игр, соревновательно-игровых упражнений, эстафет, способствующих физическому и умственному развитию детей дошкольного возраста.
Книга, благодаря удобному карманному формату, незаменима в походах и дальних путешествиях.
В иллюстрированном пособии содержится масса советов и рекомендаций...
Даже те, кто мало интересуется футболом, знают, кто такой Пеле. Он самый знаменитый представитель блестящей команды бразильцев, всемирно признанных лучшими и самыми обаятельными футболистами. Он трижд...
Программа включает нормативную и методические части и содержит научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию, организации и осуществлению тренировочного процесса на различных эпапах много...
Йога - неотъемлемый элемент древней культуры Востока - становится с каждым днем все популярнее и на Западе. И это неудивительно, ведь йога - это панацея от многих болезней и стрессов. Людям, регулярно...
Имена Анатолия Карпова и Евгения Гика хорошо известны и за пределами шахматного мира. Их перу принадлежит множество книг, неоднократно переизданных и переведенных на два десятка языков. Теперь авторы ...
Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. ...
"Настоящая сборная, или Феномен Хиддинка" - книга о настоящей сборной России. Той, где Гус Хиддинк рассказывает, как он в юности слушал Элвиса Пресли и состоял в одной из уличных банд, ссори...
