Чтобы добиться успеха в бодибилдинге, вы должны постоянно выталкивать себя за пределы своих возможностей. Но всегда существует вероятность, что нагрузка на мышцы и сухожилия окажется слишком большой. ...
Обмана в медицине всегда было очень много. Ничуть не меньше, чем в торговле на базаре или в магазине, где все весы "отрегулированы", все товары "пересортированы" и все устройства "собраны" в соседнем ...
Почему медицинская наука так сильна, а спортивная медицина так слаба? Почему такой специальности как спортивная фармакология не существует вообще? Почему во врачебно-физкультурных диспансерах работают...
В книге представлены комплексы лечебной физической культуры для учащихся 1-11 классов с заболеваниями органов дыхания, нарушением осанки, заболеваниями сердечнососудистой системы и др.
В учебном пособии представлена вся имеющаяся на сегодняшний день информация об анатомии и физиологии скелетной мышцы. Это первая книга, в которой объединены результаты классических исследований и самые...
В книге изложены современные аспекты, средства и методы физической реабилитации при различных травматических повреждениях верхних конечностей. Дана клиническая характеристика больных. Описаны биомеханические,...
В учебнике представлены новые положения и современные данные литературы, которые содержат теоретический и практический материал по применению основных средств физической реабилитации в восстановительной...
Комплекс несложных щадящих упражнений, предлагаемый автором книги, известным специалистом по тренировке системы дыхания, общему массажу и массажу рефлекторных зон стоп, поможет каждому укрепить сердечно-сосудистую...
Выполнение физических упражнений является одним из основных средств физического развития организма. Проведение и обучение физическим упражнениям проводится по типу создания простых или сложных условных...
Справочник для врачей и тренеров. Книга содержит множество необходимых сведений из практики работы со спортсменами высшей квалификации о травмах, их предотвращении, лечении специфических профессиональных...
Словарь предназначен для студентов, магистрантов, аспирантов дневной и заочной форм обучения высших и средних специальных учебных заведений физической культуры, а также для специалистов в области физической...
В книге широко представлено древневосточное учение об активных (акупунктурных) точках и меридианах, в том числе чудесных меридианах, о которых имеется крайне мало сведений в отечественной и зарубежной...
В справочнике кратко, в сжатом виде представлены современные схемы фармакологического лечения наиболее часто встречающихся в спортивной практике заболеваний различных органов и систем организма, а так...
В книге речь пойдет о наиболее распространенных заболеваниях опорно-двигательного аппарата - ревматизме, остеохондрозе, полиартрите, артритах и подагре. Лечение этих заболеваний сложно и длительно. Но...
Настоящий сборник посвящен памяти В.А.Геселевича, известного спортивного врача и ученого. В сборник включены труды, опубликованные в разное время, но не утратившие своей актуальности и сегодня.
Монография "Адаптация и реабилитация в спорте высших достижений" посвящена одной из основных проблем спорта высших достижений - реабилитации спортсменов. Представлены изменения со стороны нервной...
Андрей Викторович Долженков - автор книги, которую вы держите в руках, а также многих других книг, посвященных проблемам с позвоночником.
В работах автора отражен многолетний опыт врача-вертеброневролога,...
Этот вид спорта воспитывает в человеке смелость и скромность, вежливость и настойчивость, самостоятельность и мягкость и т. д. Настоящая книга-учебник предназначена для людей, решивших тренироваться серьезно...
Для Виктора Львовича Корчного, главного "злодея" современных шахмат, игра и жизнь неотделимы друг от друга. За доской и вне ее прославленный шахматист, многолетний претендент на корону не признает...
В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки русского рукопашного боя направлена на самораскрытие природной е...
В книге представлена система рукопашного боя, которую специалисты называют уникальным отечественным достоянием. Как и автомат Калашникова, она получила распространение по имени своего создателя и разр...
Книга известного шахматного мастера и литератора Евгения Гика выходит в серии "Популярная история спорта". В ней представлены самые разные грани шахмат, "интеллектуального спорта",...
Каждому практикующему шахматисту нужна настольная книга, которая всегда находится под рукой и в которой есть все основные системы и варианты, позволяющие быть на уровне современных шахматных знаний. В...
В настоящей книге излагается история бильярда, многие разделы посвящены теории и практике этой популярной и широко распространенной теории и практике этой популярной игры. После многих лет забвения он...
Айкидо - это `путь Мира`, воинское искусство, направленное на гармонизацию тела и духа с естественными силами Вселенной. В `Секретах Айкидо` Джон Стивенс исследует скрытые учения и более глубокие аспекты...
Книга "Спортивная гимнастика" лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и ...
Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем и...
Книга выдающегося гроссмейстера и замечательного шахматного литератора А.Котова, посвященная важнейшим принципам стратегии, впервые выходит на русском языке. Так получилось, что до этого она была изве...
Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном,...
Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды...
Для западного читателя эта книга считается культовой. Именно она служит проводником в мире классической хатха-йоги, а ее автор, Б.К.С Айенгар, создатель популярнейшей школы йоги, признан одним из самых...
Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием - методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие ...
