В книге на основе техники прикладного каратэ в популярной форме изложены основные принципы и методы психологической,...
Кулачный бой является не просто дракой. В нем есть свои правила и особенности, история которых связана с традиционными...
Лучший способ самозащиты — избегать мест и ситуаций, где она может понадобиться. Но не всегда судьба-злодейка...
Если вам часто приходится возвращаться домой в позднее время, если вы живете в неблагополучном районе, если вы...
Как дать отпор уличным хулиганам и опасным преступникам? Как защитить себя и своих близких?
В данном издании ...
Жизнь современного человека, несмотря на мирное время, полна неожиданных опасностей. Каждый может оказаться ...
"Защити себя сам" - этот лозунг в наше бурное время нужно поставить вслед за медицинским "Помоги себе сам". Тайное...
Навыки самообороны пригодятся всем, кто потенциально может стать жертвой агрессии. Они полезны человеку любого...
Предлагаемая читателям книга С.Е. Моисеева «Универсальное джиу каратэ. Версия профессора Моисеева» является...
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более...
В книге собраны лучшие из приемов самообороны Дуаньда. Цель книги - научить человека в схватке на ближней дистанции...
В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него....
В книге впервые описаны основные стратегические схемы свободного боя, а также приемы и методы их наработки , что...
Настоящий мужчина должен себя правильно вести дома, на тёмной улице и вообще по жизни.
Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких?
Что делать, если драки не избежать? Как овладеть приемами защиты и нападения неподготовленному человеку?
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации.
Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий...
В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки...
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами постижения искусства самообороны....
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее ...
Жестокие драки и ограбления - не редкость на городских улицах. Часто криминальные элементы избирают своей мишенью...
Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета,...
Приведены приемы защиты как для мужчин, так и для женщин, которые помогут в опасную минуту отразить нападение...
Предлагаемое читателю уникальное руководство по выживанию в условиях современной России жизненно необходимо...
Книга Мартина Доэрти, обладателя черного пояса джиу-джитсу и члена Федерации самообороны, готовится удивить ...
Эта книга составлена опытными профессионалами в своей области, каждый из которых внес лепту в ее создание в пределах...
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов...
В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая...
Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования...
500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны,...
Каждый человек может стать хозяином собственной жизни и научиться достойно отвечать на любые вызовы, которые...
Разбойные нападения, грабежи, мошенничества - все это, к сожалению, часть нашей жизни. И нельзя закрывать на это...
Уникальная книга, не имеющая аналогов в литературе по боевым искусствам! Лучший самоучитель по самозащите! Конкретные...
Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска. Воспитывала мальчика мать, которая работала на ...
В книге представлена уникальная боевая система СРУБ - современного реального уличного боя, соединившая техники...
В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника....
Книга, которую невозможно забыть. Мужик с топором - герой российских улиц и защитник семьи. Простой человек, способный...
Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих...
Настоящие Правила издаются в соответствии с изменениями и дополнениями, принятыми Президиумом федерации городошного...
Цель учебного пособия — овладение студентами навыками чтения, перевода и устной английской речи.
Эта игра когда-то родилась в Канаде и со временем из местного зимнего развлечения превратилась в один из популярнейших...
В пособии на современном научном уровне изложены основы общей и динамической биохимии, а также биохимические...
В учебном пособии подробно рассмотрены основные принципы и концепции эндокринологии, в частности в ее приложении...
Наглядно-дидактическое пособие предназначено для развития физиологического дыхания ребенка дошкольного возраста...
Учебное пособие по дисциплине «История олимпийского движения» для подготовки бакалавров 380302 и магистров 380402...
Книга рассказывает о гольфе, начиная с основ. Большое внимание уделено описанию мест, где можно играть в гольф,...
Замечательный вид традиционных японских единоборств - айкидо стремительно завоевывает популярность в России,...
Книга посвящена рассмотрению вопросов, связанных с разрешением спортивных споров: понятие и классификация спортивных...
Предлагаемая книга рассчитана на истинных охотников, любителей не только дратхааров, но и других пород легавых...
В спортивных лабораториях кипит напряженная работа. Но о результатах можно только догадываться. Научные разработки...
В учебном пособии представлена вся имеющаяся на сегодняшний день информация об анатомии и физиологии скелетной...
Каждый, кто хотя бы немного знаком с боевым искусством каратэ, или даже просто читал книгу или смотрел фильм о...
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия...
Учебники выдающегося тренера гроссмейстера Александра Панченко основаны на материалах лекций, которые он читал...
В нынешнее время футбол превратился в бизнес, в некое шоу, в котором продается все и вся. За баснословные гонорары...