Восточные танцы

Эта обучающая программа поможет вам познакомиться с теорией и практикой боевых искусств. Сначала внимательно...

Стрип-пластика - это комплексный набор программ по развитию тела. После того, как вы освоили упражнения, направленные...

Древнейшая оздоровительная система Цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном...

Международный Фестиваль Экстремального Видео XTREME VIDEO FEST 06 и banda74.ru, в рамках X-Cheтвергов представляют премьеру ...

Этническая аэробика – фитнес- тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике,...

Функциональная аэробика - не просто модное веяние, это - будущее фитнеса. У вас есть отличная возможность сделать...

В данном фильме представлен энергетический самомассаж, и методы мануального воздействия направленные, на активизацию...

"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных...

Интерактивное информационно-обучающее пособие.

Базовая техника бокса: стойки и перемещения; удары, защиты....