Цикл уникальных программ для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в любых неожиданных уличных ситуациях ...
Общеизвестно, что дети бывают жестоки. Конфликты, переходящие в драку - вещь довольно распространенная в детском...
В современном высокоразвитом обществе, к сожалению, еще осталось место агрессии и насилию. Создавая данный фильм,...
Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас? Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади?...
Данный фильм является уроком самообороны при атаке "без правил", цель которого сохранить Вашу жизнь и здоровье....
Можно тренироваться самой и заниматься с ребенком одновременно! Небольшая тренировочная нагрузка на основные...
Испытайте восторг от настоящего приключения на борту яхты «Утренний свет»! 15 отважных молодых людей, которые...
Тай Цзы известен и как оздоровительная практика, и как метод ведения рукопашного боя. Особенностью практики Тай...
Здоровье без лекарств!
Эти простые, но очень эффективные парные упражнения, основанные на древнейших традициях...
Безупречная техника танцевальной пары, в частности использование веса головы, позволяет увидеть как танцоры...
Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но...
В программе представлены базовые упражнения для развития формы и ритма тела, упражнения, подготовленные специально...
Программа предназначена для тренеров спортивного танца и опытных танцоров.
