Этническая аэробика – фитнес- тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы хореографического стиля испанского танца "Фламенко".
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика – фитнес- тренировка в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы...
Динамичное и зажигательное аэробное занятие, построенное на основе стилизованных индийских танцев, позволит Вам не только улучшить физическую форму и сбросить вес, но и освоить новые танцевальные движения....
Свобода тела, радость новых движений, удовольствие от результата! Этническая аэробика - фитнес тренировка, в процессе которой на базовые шаги, существующие в классической аэробике, накладываются элементы...
Вы ожидаете ребенка... Это история жизни и новая начинающаяся история любви. Вы заново узнаете Ваше тело, Вы задаете себе самые разные вопросы об изменениях, которые его ожидают, и это все Вас немного...
Какие родители не понимают пользы зарядки для своего малыша?! Это и здоровье, и правильное физическое развитие, заряд бодрости и ежедневная активность вашего ребенка! Но кто из родителей делает зарядку...
Шея - самая незащищенная и подвижная часть позвоночника, которая в силу этих качеств особенно уязвима для травм и деформации. Такие, казалось бы, не связанные симптомы, как головная боль и онемение в ...
Предлагаемая программа знакомит с секретами оздоровительной гимнастики бирманской школы Шанги У Танг Дин Стаил система формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство...
Энергия йоги соединяет восточную потребность в гармониии с западной динамикой. Она ориентируется на классическую Хатха йогу, учитывая при этом достижения современной спортивной медицины. Регулярные занятия...
Приготовьтесь преобразить свое тело! Перед Вами универсальная программа на основе упражнений из йоги, которые специально подобраны для того, чтобы эффективно укреплять мышцы тела, развивать гибкость и...
Настало время привести свое тело в порядок, чтобы чувствовать себя на все 100%!
С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить лишние килограммы и сделать Вашу талию...
Добро пожаловать в захватывающий мир йоги! С помощью трех комплексов упражнений, входящих в эту программу, вы сможете сделать первые шаги на пути к здоровью и красоте. Эти упражнения, или правильнее сказать...
Крийя йога - это научный подход, который позволяет реализовать Бесконечное Я. Он состоит из ряда продвинутых техник, которые, если ими заниматься правильно, освобождают от чувственной зависимости и привязанности...
Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - эффективная система статических упражнений на растяжение и сокращение мышц. Эта оригинальная находка завоевала зарубежье. И в нашей...
Вы уже избавились от лишних килограммов с помощью курса "Калланетик. Эффективное похудение" и не хотите, чтобы они вернулись? Тогда курс "Cупер-калланетик. Путь к идеальной фигуре" для Вас! Комплекс упражнений...
Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня. За счет увеличения количества и сложности упражнений, Супер калланетик обеспечивает ...
Красивая фигура - мечта любой женщины. Вы можете замечательно улучшить свою фигуру с помощью калланетики - эффективной системы статических упражнений на растяжении мышц.
Калланетика не только облагораживает...
Занятия Пилатесом давно приобрели свою популярность.
Программа "Тренировочная база Пилатес" - это "база" заряда позитивом и обретение спортивной фигуры пронизанная динамикой воздуха и энергетикой силы,...
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений,...
Эротическая пластика - это гибкость, пластика тела и сексуальность, что всегда и в любой ситуаций усиливает привлекательность женщины, делает ее неотразимой в глазах мужчины.
Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать...
Цигун, или искусство выработки Ци, представляет собой методику управления дыханием с помощью определенных комплексов упражнений. Главный результат этих занятий - духовная эволюция, подчинение сознания...
Все мы являемся частью вселенной и находимся во взаимодействии с ней. Энергия "ци" циркулирует везде, в том числе и в человеческом организме. С помощью практики цигун вы сможете научиться регулировать...
Система Ниши уникальна тем, что она способствует омоложению организма и восстановлению здоровья. Она позволит вам избавиться не только от какой-то одной болезни, но и вернуть утраченное здоровье в целом,...
Спортивно - оздоровительная программа предназначена для аэробной и атлетической тренировки дома и релакс - холле. Набор упражнений в программе необычайно широк, компактен, позволяет тренироваться при ...
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг ...
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг ...
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг ...
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг ...
Жизнь Николая Петровича Старостина и история клуба "Спартак" переплетены настолько тесно, что трудно даже точно определить, о чем этот фильм - о величайшем из спартаковцев и фактическом отце...
Если вы хотите научиться играть в большой теннис, программа "Мастер-класс" для вас!
Первые уроки посвящены технике ударов, а помогают вам ее осваивать знаменитая теннисистка и тренер Ольга Морозова, ...
"Всемирный чемпионат по рукопашным боям без правил" - состязание, в котором приняли участие самые крутые и сильные мастера различных видов единоборств. Каратэ, сумо, джиу-джитсу, самбо, тэквондо,...
Работа с легкими грушами
Легкие груши, включая скоростные груши и груши, закрепленные за два конца, предлагают уникальные возможности и варианты тренировок, которые не могут предоставить снаряды в спортзале....
Персональный тренер по фитнесу у Вас дома? Нет ничего проще: надо лишь включить этот популярный комплекс упражнений в свои тренировки.
С программой "Персональная система тренировок" у Вас появится...
Шесть молодых родителей с одной непростой проблемой: они нагуляли лишний вес, уделяя все внимание своим детям. Смогут ли молодые папы и мамы всего за 4 месяца изменить свою жизнь и свою фигуру? В их р...
Хотите улучшить обмен веществ и сбросить лишние килограммы? Независимо от уровня Вашей подготовь этот комплекс, который представляет собой сочетание аэробных и силовых упражнений, позволит Вам быстро ...
Вам перестала нравиться Ваша фигура? Вы хотите избавиться от маленького животика или большого живота? Вам хочется привычной в юности легкости и свободы движений?
Тогда самое время заняться своим телом,...
Компания "АГМА" представляет вашему вниманию учебный фильм "Уроки игры в настольный теннис", снятый на базе Специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва по настольному теннису "Спартак"....
Хотя главное спортивное событие 2006 года - Чемпионат мира по футболу - уже в прошлом, существует верный способ, чтобы этот праздник всегда оставался с тобой. Ведь ты держишь в своих руках официальный...
Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние ...
История игрока NBA ЛеБрона Джеймса и четверых его товарищей по команде. Их путь от средней школы в Огайо до статуса суперзвезд, игроков в премьер - лиге.
Данная начальная методика обучения включениям резервных возможностей организма в экстремальных ситуациях, главным образом базируется на учениях Русской физиологической школы, а также на исследованиях,...
В данном фильме представлены начальные элементы работы с энергией в оздоровительном ключе и в прикладном направлении. Методика целебного бесконтактного массажа и боевое применение энергетических ударо...
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг ...
Наивысшее счастье для родителей, когда их ребенок здоров и хорошо физически развит. Учеными доказано, что гармоничное физическое развитие способствует лучшему умственному развитию и смекалке. Подвижный...
