В учебнике представлены основные разделы курса теории и методики подготовки гандболистов, изложенные на основе новейших данных в области теории и методики гандбола и спортивной подготовки. Представлен...
Рассматриваются вопросы теории и практики тактической подготовки игроков. Дается оригинальное теоретическое обоснование принципов, лежащих в основе технической и тактической подготовки спортсменов. Ун...
Книга рассказывает о гандболе подробно и обстоятельно, начиная с первых шагов, которые могут сделать начинающие спортсмены.С помощью этой книги ребята могут самостоятельно заниматься гандболом, тренир...
Подготовка и издание книги "Два века с московским "Динамо". Воспоминания на память", важный и крайне своевременный шаг на пути сохранения для истории достоверных событий...
Перед Вами мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Свой метод познания мира, свою философскую трактовку йоги он ...
"Стратегия" - это первое издание третьей книги учебной серии для шахматистов высокой квалификации: "Школа высшего мастерства" Марка Дворецкого.
Проблемы позиционной борьбы в дебюте...
Даже те, кто мало интересуется футболом, знают, кто такой Пеле. Он самый знаменитый представитель блестящей команды бразильцев, всемирно признанных лучшими и самыми обаятельными футболистами. Он трижд...
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок имел хорошую осанку, рос здоровым и успешным. Однако мы всё больше времени проводим сидя у телевизора или за компьютером. Это быстро сказывается на позвоночнике....
В учебном пособии всесторонне рассмотрены основные теоретические и прикладные аспекты общей и специальной физической подготовки борцов, являющейся одним из важнейших компонентов их тренировочного проц...
В монографии представлены результаты авторского многолетнего комплексного исследования точности двигательных действий человека в виде экспериментальных данных, полученных при разнообразных элементарны...
Книга является логическим продолжением «Книги термиков», это отличное дополнение для желающих летать маршруты. В ней множество советов от Буркхарда и его коллег. Более 500 иллюстраций, схем и графиков...
Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы...
Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировок по боксу на год занятий. Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным ...
Известный журналист Игорь Рабинер, ведущий обозреватель газеты "Спорт-Экспресс", на сей раз объектом для своего неравнодушного рассказа избрал футбольный клуб "Локомотив" - некогда...
В предлагаемой читателям книге излагаются методические рекомендации по организации занятий и совершенствованию специальных качеств и мастерства волейболистов. Цель данного методического пособия - помо...
Первое, чему начинает учиться вступающий в жизнь человек, - двигательные действия. Человек познает новое о себе и об окружающем мире, и это познание осуществляется через движения, посредством движений,...
Эта книга посвящена красоте в шахматах - той самой составляющей древней и мудрой игры, что остается навсегда. Впервые на русском языке выходит работа, столь полно и всесторонне рассматривающая сложней...
Эта книга вводит в волнующий мир боевых искусств и представляет:
- основы айкидо, и среди них дыхательные упражнения, стойки, техника движения, броски и захваты;
- методы нейтрализации атаки, в том числе...
Данная программа подготовки начинающих шахматистов была разработана заслуженным тренером СССР Виктором Голенищевым. Программы В.Голенищева до сих пор сохраняют большую методическую ценность и с успехо...
Все мы живем в мире собственных иллюзий. Все мы видим лишь бледное отражение настоящего мира, цветные стереоскопические сны наяву. Как выбраться из этого плена? И возможно ли это? Возможен ли Путь Воина...
Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта - единственная в своем роде. Автор - профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых - применить приемы руко...
В наше время занятия йогой доступны не только звездам. С помощью советов Валерии, красочных иллюстраций и детальных описаний каждой асаны вы сможете, не выходя из дома, избавиться от лишнего веса, сфо...
