Эта книга станет вашим персональным наставником! Автор, консультант журнала Men s Health и профессиональный тренер...
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы...
Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для...
Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом,...
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге...
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные...
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом ...
В учебном пособии изложены теоретические основы силовой подготовки, принципы и правила проведения тренировочных...
В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических видах спорта:...
Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой...
Пятикратный чемпион Игр Содружества Наций по тяжелой атлетике Дэвид Морган навеки вписал свое имя в историю ...
Настоящее руководство содержит физиологические закономерности формирования физических качеств и состояния...
Почему медицинская наука так сильна, а спортивная медицина так слаба? Почему такой специальности как спортивная...
В данном учебно-методическом пособии содержатся разработанная и теоретически обоснованная единая система терминов,...
Рассмотрены подходы к определению эффективности туристских организаций. Рассмотрена информационная база для...
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается ...
Данная работа представляет анализ годового программирования команды, которая участвует в мужском Чемпионате...
Для успешной сдачи экзамена на право управления судном необходимо ответить на два билета по тематическим разделам:...
Эта книга предназначена для детей 5-6 лет. Именно в этом возрасте целесообразнее всего обучать ребёнка играть ...
Автор предлагает приемы самообороны, основанные на общих принципах традиционных школ боевых искусств народов...
