Силовые виды спорта

Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы...

Если вы уже давно мечтаете начать заняться йогой, но вам кажется, что это слишком сложно и подходит только для...

Отчего зависит настоящая мышечная сила? Какая программа тренировок необходима? Какова связь между силовым тренингом,...

Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге...

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом ...

В учебном пособии изложены теоретические основы силовой подготовки, принципы и правила проведения тренировочных...

В учебнике излагаются основы теории, методики и технологии спортивной тренировки в атлетических видах спорта:...

В своей книге Павел Цацулин — культовая фигура в области силового фитнеса - предлагает уникальные и действенные...

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом ...

Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой...

Пятикратный чемпион Игр Содружества Наций по тяжелой атлетике Дэвид Морган навеки вписал свое имя в историю ...

Юрий Власов — легендарный советский штангист, четырехкратный чемпион мира, шестикратный чемпион Европы, обладатель...